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Une alimentation équilibrée

Une alimentation équilibrée
Votre enfant ne mange pas assez, ou au contraire les quantités ingurgitées sont, selon vous, trop importantes ?! Cessez de vous inquiéter de l'appétit de votre chérubin car contrairement à ce que vous pensez il n'est pas réglé comme du papier à musique.

Les enfants ne mangent pas tous pareils, et surtout ils ne mangent pas autant les uns que les autres. Si le vôtre est un petit mangeur, ne paniquez pas, cela ne signifie pas pour autant qu'il est en mauvaise santé.

Quand mon enfant doit-il manger ?Quand mon enfant doit-il manger ?

Les enfants ne mangent pas tous pareils, et surtout ils ne mangent pas autant les uns que les autres. Si le vôtre est un petit mangeur, ne paniquez pas, cela ne signifie pas pour autant qu'il est en mauvaise santé.

Les repas sont extrêmement importants pour votre enfant qui est en pleine croissance, il faut donc que l'enfant prenne ses trois repas par jour :
Le petit déjeuner, c'est le repas le plus important de la journée, qui donnera des forces pour bien commencer votre journée. Si votre enfant veut un petit déjeuner complet , il est conseillé de prendre :
une boisson, un produit céréalier, un produit laitier et un fruit.
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