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Semaine 19 de grossesse : 21 semaines d'aménorrhée


Semaine 19 de grossesse : 21 semaines d'aménorrhée

Vous

Votre ventre est de plus en plus lourd car il a encore pris du volume.

Votre utérus a atteint votre nombril. Evitez de vous jeter trop en arrière, chose que vous aurez tendance à faire pour contrebalancer le poids de votre ventre.

Vous êtes heureuse, épanouie et en pleine forme mais vous vous sentez toujours essoufflée car le volume de votre cage thoracique est réduit, de plus vous devez éliminer du gaz carbonique pour deux.


Votre bébé

Il mesure 22 cm et pèse 350 g. Il bouge beaucoup et est de plus en plus actif. Il est capable d’attraper ses mains ou de joindre ses pieds et s’amuse beaucoup avec le cordon ombilical.

Il dort beaucoup (16 à 20 heures par jour), malheureusement c’est surtout la nuit qu’il se réveille. Il alterne entre les phases de sommeil profond et les phases de sommeil léger.

Son système immunitaire commence à se développer.

A noter

Essayez de pratiquer régulièrement des exercices respiratoires, ils seront très utiles pour l’accouchement.

Pensez également à faire des exercices pour tonifier votre périnée, ce muscle travail beaucoup pendant la grossesse et lors de l’accouchement.

Ménagez-vous pour éviter les problèmes de dos.


>>Découvrez les photos d'échographie semaine par semaine


18ème semaine20ème semaine

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4 commentaires
Moi je ne l'ai pas encore bcp sentie bouger, mais ses mon premiers bb, mais parfois j'ai des tites sensations ! Mon conjoint place sa tête sur mon ventre et il attends des tits bruits tout le temps ! Mais j'ai hâte à mon premier échographie j'en suis à ma 19e semaines :D Mais je devrais plus le sentir bouger dans les prochaines semaines
sa fait déja longtemps ke je le sens bouger mais là c'est ke du bonheur depuis kelke jours je vois mon ventre bouger c'est trop bo !!!! vivement kil soit là !!! mais bon sinon jsuis super essoufflée et bcp de crampes (aie! aie! aie!)
bonjour je suis enceinte d'une petite fille je suis a 21sa et je la sens bouger depuis peut moi elle bouge souvent la journee.
bonjour , je voulais dire que c'est ma 4e grossesse et je la sent bouger surtout la nuit c'est merveilleux, j'ai 43 ans j'ai fait la prise de sang de T21 et j'ai 1/48 la secrataire me dit que c'est peu, mais peu de quoi ? je dois faire l'amiosynthese, je sait que nous sommes informé lmais c'est impressionnant , merci de me lire marie laure

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