3e
mois de grossesse : semaine de grossesse 9-10-11-12-13
semaines d’aménorrhée 11-12-13-14-15
C’est au cours
du 3ème mois qu’a lieu la première échographie,
entre la 9ème et la 11ème semaine de
grossesse, moment chargé de joie et d’émotion, les premiers
battements de cœur du fœtus se font entendre.
Votre
grossesse
Généralement
vos nausées et vomissements vont cesser. Votre fatigue va
elle aussi peu à peu s’estomper mais vous allez vous
sentir mieux et plus détendue.
Votre corps
se modifie tout doucement, votre ventre est plus gonflé, c’est
le moment de vous équiper de vêtements plus amples dont vous
allez avoir besoin pour les 6 mois à venir.
Votre corps se prépare à la venue de bébé,
il est possible que vos seins deviennent plus foncés et qu’une
ligne se forme entre votre pubis et votre nombril.
Vous allez
éventuellement voir augmenter votre sensibilité, devenir plus
émotive et pleurer pour un rien.
L’évolution de votre bébé
A présent
votre bébé est entièrement formé, il n’est plus un embryon
mais bien un fœtus. Tous ses organes sont un place, les
muscles vont se former en commençant par ceux de la nuque.
Ses organes
sont désormais bien différenciés mais vous ne saurez que dans
quelques semaines si s’est un garçon ou une fille que
vous attendez.
Pratique
et conseils
-
dernier délai pour passer votre visite prénatale et envoyer
votre déclaration de grossesse
-
choix de la maternité pour être sûre d’avoir une place
dans celle de votre choix
-
veillez à avoir une bonne alimentation, afin d’évitez
les carences en vitamines nécessaires à votre bébé, lavez
bien vos fruits et légumes avant consommation et faite bien
cuire la viande
-
si vous fumer nous vous conseillons d’arrêter, en effet
le tabac est la cause d’accouchements prématurés, de
certaines malformations et de retard de croissance du nourrisson
-
évitez de boire des boissons alcoolisées
-
évitez impérativement toute prise médicamenteuse sans avis
médical
-
pour votre forme pratiquez régulièrement une activité sportive
douce, cela vous aidera à raffermir votre corps
-
continuez à avoir des rapports sexuels, sachez que la grossesse
n’en est pas une contre-indication et qu’ils ne
sont pas relatifs aux fausses couches
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