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Sachez que jusqu’à 4 mois, votre bébé se nourrit exclusivement de lait.

3 possibilités s’offrent à vous : le sein, le biberon ou une combinaison entre les deux.

Cette décision vous revient ; un conseil : écoutez votre cœur et surtout pas votre entourage. Bien sur, le lait maternel est le plus adapté aux besoins de votre bébé mais il se peut que, pour une raison pratique ou médicale, vous choisissiez le biberon. Surtout ne culpabilisez pas !

Si vous ne souhaitez pas allaiter, prévenez votre médecin avant l’accouchement afin qu’il vous donne des médicaments stoppant la montée de lait.

Il est courant d’entendre dire que l’allaitement abîme les seins et les font tomber. Ceci est une idée fausse, c’est la grossesse, la prise de poids abusive ou la mauvaise tenue de votre poitrine par des soutiens-gorge mal adaptés qui risquent de faire perdre à vos seins de leur jeunesse, et non l’allaitement.

S'il s'agit de votre premier enfant, ça vaut le coup d’essayer d’allaiter, au moins tout au début ! Pour ceux qui viendront ensuite vous serez très vite fixée !

Autre idée fausse: ce n’est pas parce que vous avez de petits seins que vous serez incapable d’allaiter et inversement. La plupart des jeunes mamans sont capables d’allaiter, et la taille de leurs seins n’a absolument aucune importance.

Pour celles qui ont une culotte de cheval, certains prétendent que l’allaitement peut aider à la faire disparaître.

Lorsque que vous aurez pris la décision d’allaiter, il est important de savoir que vous serez contrainte de suivre un régime alimentaire rigoureux car le lait maternel contiendra tout ce que vous aurez mangé (il vous sera strictement interdit de fumer ou de boire des boissons alcoolisées).

A la réflexion, la liste des avantages est bien plus grande que celle des inconvénients (quasi inexistants) donc…

Quant à moi, j’opterais pour la combinaison des deux, laquelle permet d’éviter au bébé de rejeter la tétine lorsqu’elle se présentera à lui pour la première fois, et de faire participer le papa à ses premiers gestes d’amour.

Le lait maternel est pratique et peu coûteux ; il ne demande aucune préparation. Il est toujours à la bonne température, et est parfaitement stérile. Cependant, vous devez constamment être présente ce qui est un réel inconvénient pour les mamans débordantes d’activités.

Si vous allaitez, vous aurez besoin de soutiens-gorge d’allaitement, ouverts devant, de compresses à placer dans le soutien-gorge pour les fuites de lait, et d’un tire-lait qui permet de recueillir votre lait (papa pourra alors donner le biberon). Sachez que vous pouvez louer ce dernier en pharmacie.

L’alimentation au biberon

Avantage : on est certaine de la quantité de lait absorbée par bébé.

Les laits maternisés contiennent ce qui est indispensable à la santé et à la croissance de votre bébé.

Le matériel

Prévoir 7 biberons. Vous aurez le choix entre le biberon en verre et le biberon en plastique. Les deux se valent. Le biberon en plastique est sans doute plus pratique en cas de déplacement.

Les tétines correspondantes existent pour le 1^er et 2^e âge (j’ai une petite préférence pour les nouvelles tétines en silicone transparent car elles sont plus fermes et très résistantes.)

Quant à la stérilisation, elle est indispensable jusqu’à 4 mois.

Les stérilisations

3 possibilités s’offrent à vous :

• la stérilisation à chaud dans une casserole, une cocotte-minute ou un stérilisateur (tout dépendra de l’état de vos finances !)
  Si vous décidez d’utiliser la casserole : faites bouillir de l’eau et plongez les biberons pendant les 20 minutes.

• la stérilisation à froid est la plus simple et la plus courante.
  Elle nécessite un récipient et des comprimés ou solution stérilisante à base de chlore vendus en pharmacie. Il vous suffit de jeter un comprimé dans un récipient rempli d’eau du robinet et d’y tremper les biberons.

• la stérilisation à la vapeur par la conversion de l’eau en vapeur ; elle se fait à l’aide d’un appareil électrique ou d’un appareil adapté au four à micro-ondes.