L’arrivée de bébé bouleverse tout sur son passage, il change profondément le couple.

Certains affirment qu’avoir un enfant consolide les relations de couple ; d’autres, au contraire, pensent qu’il le fragilise.

A en croire les statistiques récentes, un mariage sur trois se solde par un divorce, et dans 56% des cas la séparation dans les années qui suivent la naissance d’un bébé.

Pourquoi ces chiffrent sont ils aussi alarmants ?

Comme nous l’avons dit précédemment, l’arrivée du premier bébé transforme les relations d’un couple. L’amour, le temps et l’énergie que l’on réservait exclusivement à son conjoint doivent se partager après la naissance de bébé.

Les nouvelles responsabilités qu’exigent l’arrivée d’un enfant dans un foyer amènent les couples à prendre conscience de leur interdépendance. La liberté que l’on avait naguère est considérablement diminuée.

De plus, la fatigue des premiers mois rend les parents très irritables, et les raisons de se disputer se multiplient.

Enfin, de nouveaux conflits peuvent apparaître : chacun a ses propres principes qui peuvent être diamétralement opposés surtout en ce qui concerne la religion ou l’éducation de l’enfant.

Les différences de point de vue ne se situent pas seulement sur les grands principes, elles peuvent apparaître sur des détails de la vie de tous les jours.

Comment de fois j’entends mon conjoint me dire que je ne devrais pas trop couvrir ma fille, que je ne devrais pas lui mettre de suppositoire lorsqu’elle a le nez qui coule, que je devrais la laisser pleurer plus longtemps, que je ne devrais pas systématiquement lui donner à manger lorsqu’elle hurle….Et, j’en passe et des meilleures… !

Ces réflexions qui lorsqu’elles sont uniques passent inaperçues, mais lorsqu’elles sont répétées à longueur de journée deviennent vraiment irritables et insupportables !

En conséquence, un autre facteur intervient dans la nouvelle relation de couple : une femme ou un homme va juger son conjoint selon un nouveau critère, sa capacité à être un bon papa ou une bonne maman.

L’instinct de protection ou la conviction d’être le seul à savoir faire peut amener un conjoint à devenir excessivement critique, et renvoyer à l’autre une très mauvaise image de soi.

En dépit du tableau " un peu noir et pessimiste " qui vient d’être dressé, il faut savoir que si la communication est bonne, si chacun exprime ses désirs et demeure attentif à l’autre, il n’y a pas de raison que l’arrivée d’un enfant soit vécue comme une crise.

Cependant, dans beaucoup de cas le manque de communication est criant dans les premiers mois voire dans la première année de la vie de bébé.

Beaucoup de papas se sentent tenus à l’écart de la relation " maman-bébé ".

Ils n’est pas rare qu’ils soient sexuellement frustrés, qu’ils aient l’impression d’être maladroit avec l’enfant, de ne pas savoir s’y prendre, et n’osent pas parler de ce qu’ils ressentent.

Combien de fois ai-je vu des mamans dormir seules avec leur bébé, ou bien dormir à trois avec le bébé au milieu ! Une telle attitude (bien que compréhensible) n’est pas faite pour améliorer les relations homme-femme !

Les conseils

• Je tiens encore une fois à insister sur l’importance du dialogue ! Même une bonne dispute avec quelques cris et pleurs vaux bien que de ne rien dire, et tout garder pour soi. La franchise rapproche toujours le couple.
• Ne centrer pas tout sur votre bébé car il ne remplacera jamais son père
• Respecter les incertitudes de l’autre : ne forcez pas un papa à faire quelque chose, et ne le culpabilisez pas s’il ne souhaite pas s’investir autant que vous.
• Mettez-vous à la place du papa : comment réagiriez-vous si vous n’étiez qu’une spectatrice ?
• Reconnaissez la réalité des choses : en France les pères consacrent 70 % de leur temps à leur travail. Et, dites-vous bien que si vous avez des soucis, ils ont les leurs. L’idée d’avoir une bouche de plus à nourrir peut accroître leur envie de travailler pour les rassurer.
• Proposez aux papas des tâches précises : lui donner le dernier biberon du soir, faire prendre le bain de bébé…Et, ne restez pas là à l’épier lorsqu’il s’occupera de votre petit, et si besoin, sortez de la pièce.
• Ne mettez pas systématiquement dans les bras du papa votre bébé lorsqu’il pleure afin qu’il n’est pas une image négative de son enfant.
• Complimentez votre conjoint en lui disant que c’est un papa ou une maman merveilleux(se).
• Trouvez du temps pour votre couple : il faut absolument trouver du temps pour des têtes-à-têtes. Le couple ne doit jamais disparaître au profit de l’enfant. De plus, plus votre bébé vous sentira tous les deux heureux et épanouis, et plus il le sera lui-même. Organiser quatre sorties par semaines à chaque début de mois afin de vous obliger à les respecter. Demandez aux grands-parents de l’enfant ou à une nounou de garder votre bébé. Enfin, programmez-vous un soir par semaine pour lui sortir le grand jeu ; Mettez bébé au lit avant son retour à la maison, préparez-vous à soin, faites lui un bon dîner et pour le reste….je vous laisse vous organiser….

• Il se réfugie dans son travail car c’est un moyen d’oublier ses angoisses mais également une façon de procréer c’est-à-dire de donner lui-même naissance à quelque chose.
• Il ne manifeste pas un grand intérêt pour le bébé. Sachez que dans les 1ers mois, lorsque votre bébé n’est encore qu’une larve, les hommes ne cherchent pas à construire immédiatement une relation père-enfant. Mais cette situation n’est souvent que provisoire car dès que le bébé commencera à manifester sa joie (sourire-réponse, gazouillement…), son papa s’intéressera beaucoup plus à lui. Laissez-le s’occuper seul du bébé (sans témoin).
• Il a tendance à tout gérer comme s’il n’avait pas confiance en vous car il s’identifie sans doute au bébé. Montrez-vous tenace et expliquez lui que ce bébé est autant le votre que le sein.
• Il a tendance à fuir, et établit une réelle distance avec vous. Il multiplient les excuses pour ne pas rester à la maison. Il doit se sentir exclu. Organiser des dîners avec ses amis à la maison, et confiez lui plus de responsabilité.
• Il ressent moins de désir sexuel : c’est le cas de beaucoup d’hommes pendant la grossesse (peur de blesser le bébé, malaise face aux transformations physiques de la mère..). Une fois que le bébé arrive, il peut arriver qu’il n’arrive pas à accepter que sa femme soit à la fois une mère et une partenaire sexuelle. Sachez vous montrez plus femme que mère lorsque vous êtes avec lui.